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今日の晩ごはん

2012/11/20 (火)  カテゴリー/料理 魚介メイン

秋鮭の南蛮漬け  
  
 秋鮭の南蛮漬け
 コンニャクと大根のサイコロ炒め
 もやしと水菜とあみえびの炒め物
 雑炊(昨晩のくたくた煮の残りで)

もやしはオリーブオイルで炒めました。
あみえびで香りをつけたのでとても美味しかったです。

こんにゃくと大根は下茹でしてからさっと炒め、
オイスターソースと醤油、砂糖、酒で味付け。
冷めても美味しいのでお弁当にもgood
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mark56 | URL | 2018/03/29 (木) 23:47 [編集]

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まとめ【今日の晩ごはん】
&#160;   秋鮭の南蛮漬け コンニャクと大根のサイコロ炒め もやしと水菜とあみえびの炒め物 雑炊(

まっとめBLOG速報 2012/11/21 (水) 06:34

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